#M南投Nantou #健康Health #活動Activity 遠離肥胖 從調整「飲食」及「運動」開始 2019-07-22 By 廖 宥婷 【記者廖宥婷/南投報導】現代人外食比例偏高,高熱量飲食攝取過多且缺乏運動,導致熱量消耗太少,以脂肪的形式堆積在體內,形成肥胖。縣府衛生局建議