想成為沙灘萬人迷 3招鍛鍊背肌
【民生好報記者 徐慧明 台北報導】 距離夏天、倒數兩個多月，想在沙灘上展現厚實的背肌，現在開始訓練還來的及！其中，訓練背肌的經典動作—槓鈴划
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【民生好報記者 徐慧明 台北報導】 距離夏天、倒數兩個多月，想在沙灘上展現厚實的背肌，現在開始訓練還來的及！其中，訓練背肌的經典動作—槓鈴划